孕晚期，孕妇吃油桃对胎儿好吗

孕晚期，孕妇吃油桃对胎儿一般比较好，但是要注意适量。

油桃中含有比较丰富的维生素C、维生素E、有机酸、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时，油桃还含有比较多的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够一定程度上缓解便秘的情况。所以孕晚期，孕妇吃油桃对胎儿通常比较好。

但孕妇要注意避免过量食用油桃，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹胀等症状。孕晚期孕妇要注意饮食营养均衡，可以适当多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等，有利于补充身体所需要的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处。