生理期拉肚子,肚子还特别疼怎么办

生理期腹泻，肚子还特别疼，需要根据引起的原因采取对应的治疗措施，可能是受凉、饮食不当、急性胃肠炎等原因导致。

1、受凉

如果在生理期时没有做好腹部的保暖措施，导致腹部受凉，就会引发肠道痉挛，出现腹痛、腹泻、腹胀等症状。建议使用热水袋热敷腹部，也可以搭配微波理疗、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适。

2、饮食不当

如果在生理期时不注意饮食，进食生冷或者刺激性的食物，刺激胃肠道，也会引发腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。建议平时要调整好饮食结构，多喝温水，多吃蔬菜和水果，避免进食生冷、刺激性的食物。

3、急性胃肠炎

如果在生理期时不注意饮食卫生，进食不洁的食物或者饮用了受污染的水，受到病原微生物感染，会诱发急性胃肠炎，导致胃肠道蠕动过快，引发腹泻、腹痛、恶心、呕吐、食欲不振等症状。患者可以遵医嘱服用蒙脱石散、肠炎宁颗粒等药物进行治疗，如果腹泻比较严重，还可以服用口服补液盐，预防脱水。

除此之外，还可能与痛经等原因有关，建议及时就医。