哺乳期吃黄皮一般不会回奶。
黄皮属于一种中药材,具有消食健胃、行气化痰的功效,可以用于治疗食积、脘腹胀痛、痰饮喘咳等。哺乳期吃黄皮一般不会回奶,黄皮不属于回奶的食物,哺乳期吃黄皮不会对身体造成影响,也不会影响乳汁的分泌,哺乳期吃黄皮不会影响乳汁的质量,不会对宝宝造成伤害。
哺乳期要注意饮食健康,不要吃生姜、大蒜、洋葱等辛辣刺激性食物。还要保持良好心情,避免出现焦虑、抑郁等不良情绪,以免影响乳汁分泌。哺乳期要注意休息,不要过度劳累。可以多吃鸡蛋、鱼肉、苹果、猕猴桃等高蛋白、高维生素食物,提高身体免疫力。
陈女士生完孩子后,脸颊上的黄褐斑越来越明显,她听说吃维生素E有祛斑的效果,但是现在她还在哺乳期,担心会对孩子有不好影响。于是她在网上搜索了一下,结果却更加困惑:有的人说可以少量吃,但更多人却说最好等断奶后再吃。