腰后背两侧酸胀是什么原因

腰后背两侧酸胀多考虑是剧烈运动引起的，也可能是软组织损伤、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、剧烈运动

若患者刚进行了剧烈运动，就可能会导致身体里面的乳酸堆积过多，就可能会出现腰部、背部酸痛。患者可适当休息，一段时间后不适症状会自行消失。患者也可通过按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2、软组织损伤

若患者受到慢性损伤或者是急性损伤，则可能会导致软组织出现无菌性炎症，从而就可能会出现腰部酸痛、肿胀等症状。患者可在48小时之内进行冷敷，48小时之后进行热敷，有效缓解疼痛。患者也可遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物控制感染，减轻炎症。

3、腰椎间盘突出症

若患者长期从事体力劳动或者是长期活动量大，就可能会导致腰椎间盘出现退行性改变，从而引起腰椎间盘突出症。患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片等药物，缓解疼痛。患者也可通过推拿的方式，缓解肌肉痉挛，减轻腰椎间盘内的压力。

除此之外，还可能是腰背部筋膜炎、腰椎骨质增生引起的，建议及时就医治疗，以免病情加重。