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女性内火旺吃什么食物

2023-01-19 15:11:5739健康网

女性内火旺一般可以吃苦瓜、绿豆、西瓜等食物。

1、苦瓜

内火旺的女性可以适当吃苦瓜,苦瓜具有清热解毒、清心明目的功效,能够缓解内火旺引起的不适症状。

2、绿豆

内火旺的女性也可以适当吃绿豆,绿豆具有清热解毒的作用,能够缓解内火旺引起的口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。

3、西瓜

内火旺的女性也可以适当吃西瓜,西瓜也具有清热解暑、利尿消肿的功效,能够缓解内火旺引起的不适症状。

除此之外,女性内火旺还可以适当吃雪梨、火龙果等食物。如果食用上述食物后,症状仍未得到改善,建议及时就医治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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