阿胶糕吃多了可能会上火。
阿胶糕主要是由阿胶、黑芝麻、红枣、冰糖、黄酒等成分制作而成,具有补气养血、美容养颜等功效。由于阿胶、冰糖、黄酒等成分都属于温热性的食物,如果吃多了可能会导致上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等不适症状。因此,建议患者在医生的指导下适量食用阿胶糕,避免过量食用,以免引起不适症状。
另外,对于脾胃虚弱的患者,一般不建议食用阿胶糕,以免加重脾胃负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。另外,建议日常生活中可以适当进食山药粥、小米粥等清淡易消化的食物,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免引起不适症状。
对于自制阿胶膏,可以根据自己体质调整:如兼有气虚疲乏无力的朋友,可配以人参煎液或人参粉;如果平时有心悸畏寒等症者,可配入桂圆肉服用;对平时脾胃薄弱,消化不良者,可在制做时加入陈皮煎服,强增脾胃功能。