小孩通常不能吃辣条。
辣条属于一种休闲零食,主要是由小麦粉、辣椒、食用盐等多种材料制作而成。辣条中含有大量的添加剂,而且味道比较辛辣,小孩的胃肠功能比较弱,吃辣条后可能会刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等症状,严重时甚至会出现恶心、呕吐等情况,不利于小孩的身体健康。另外,辣条中的营养价值比较低,而且含有大量的添加剂,不利于小孩的生长发育,所以小孩通常不能吃辣条。
日常生活中合理调整饮食习惯,荤素搭配,合理饮食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、油菜、菠菜等,对身体有一定的好处。