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孕妇可以吃羊肉粉吗,对胎儿有影响吗

2023-01-14 15:43:1639健康网

孕妇一般可以吃羊肉粉,一般不会对胎儿造成影响。

羊肉粉主要是由羊肉制作而成,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,孕妇适当地吃一些羊肉粉,可以补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育,而且羊肉粉的味道比较鲜美,适当地吃一些羊肉粉,还可以增强食欲。羊肉粉的营养成分比较高,所以孕妇一般可以吃羊肉粉,通常不会对胎儿造成影响,但是在吃的时候要注意适量,不可以一次性吃太多,以免增加胃肠道负担,引起消化不良。

孕妇在怀孕期间要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,避免吃辛辣、生冷的食物,比如辣椒、冰激凌等,以免引起胃肠道不适。

黄威主治医师 南方医科大学珠江医院    妇产科

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