通常情况下,去痰湿的茶包是有的,常见的有荷叶茶、茯苓茶、陈皮茶等,但是需要控制好用量。
1、荷叶茶
荷叶茶是由荷叶泡制而成的,里面含有荷叶碱、柠檬酸、草酸等多种营养成分,适当饮用以后,可以达到清热解暑的目的,也具有祛湿排毒的功效。
2、茯苓茶
茯苓是一种比较常见的中药材,具有健脾祛湿的功效,也具有宁心安神的作用。若存在痰湿的情况,可以适当喝茯苓茶进行改善,通常具有一定的作用。
3、陈皮茶
陈皮性温,味辛、苦,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,可以用于改善痰湿引起的不适情况。但是喝过多以后,可能会给胃肠器官增加负担,从而出现腹胀、腹痛等症状。
除以上比较常见的茶包以外,还有其他的茶包,比如普洱茶等。如果痰湿的情况相对比较严重,建议患者遵医嘱使用二陈丸、参苓白术散等药物进行改善。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡的食物,比如苹果、西瓜等。