风热感冒怎么解决大便干燥

风热感冒大便干燥可以通过补充水分、调整饮食、服用药物等方式进行改善。

1、补充水分

风热感冒是由风热病邪从皮肤、口鼻进入体内，导致肺气失肃、卫表不和，或者是身体内的正气较弱，被外邪侵入而引起的。大部分患者会出现咳嗽、口渴、咽喉肿痛、大便干燥等症状。患者可以多喝温开水，补充身体所需要的水分，可以促进胃肠道蠕动，缓解大便干燥的症状。

2、调整饮食

患者在日常生活中也可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、猕猴桃、芹菜等，减少吃高脂肪、高热量的食物，比如油条、奶油蛋糕、炸鸡等，能够促进胃肠道蠕动，缓解大便干燥的症状。

3、服用药物

如果患者通过调整饮食得不到改善，也可以在医生的指导下服用清热解毒的药物进行治疗，比如银翘解毒丸、桑菊感冒片等，能够促进血液循环，有利于病情的恢复。

除此之外，也可以适当运动，促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘症状。