不消化可以吃猕猴桃、香蕉、苹果等水果，对身体有一定的好处。
1、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等，不消化的患者适当吃猕猴桃，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解消化不良。
2、香蕉
香蕉中含有大量的膳食纤维、钾、镁等，不消化的患者适当吃香蕉，在一定程度上能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，对于病情的恢复有一定的好处。
3、苹果
苹果中含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等，适当吃苹果，能够促进胃酸分泌，从而帮助食物消化，而且还可以起到预防便秘的作用。
除此之外，也可以适当吃火龙果等。必要时，患者也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够达到治疗的目的。
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赵进主治医师
江西中医药大学附属医院 消化内科
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