产后怎么回奶快又不痛苦

回奶是指给宝宝断奶后让乳房不再分泌乳汁。产后想要快又不痛苦，可以通过改变喂奶的时间、改变饮食的方式、使用药物等方式进行处理，通常具有一定的作用。

1、改变喂奶的时间

回奶需要一定的时间，一般是在产后的7~10天。如果想要快又不痛苦，建议产后尽快喂奶，当宝宝饥饿时，乳房会分泌乳汁，有助于帮助回奶。

2、改变饮食的方式

建议产后女性适当多吃韭菜、麦芽、山楂等食物，同时还可以适当吃鸡蛋、猪蹄、鲫鱼等富含蛋白质的食物，可以促进乳汁的分泌，从而达到快速回奶的目的。此外，还要避免吃容易引起乳汁分泌的食物，比如花生、猪蹄、鲫鱼等。

3、使用药物

如果回奶的效果不佳，建议患者在医生的指导下，配合使用有回奶作用的药物进行治疗，比如维生素B6片、己烯雌酚片等。此外，还要注意乳房的清洁与卫生。

除以上比较常见的处理方式以外，还有其他的处理方式，比如适当按摩等。如果在回奶的过程中出现不适症状，建议患者及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，以免延误病情。