通常情况下,有天生月经不规律的。
月经是女性的正常生理现象,主要是受体内雌激素和孕激素周期性变化的影响,子宫内膜周期性脱落以及出血,形成月经。一般月经周期为21~35天,提前或推迟7天都属于正常现象,如果月经周期比较规律,突然出现月经周期不规律的现象,可能是由于环境改变、精神压力过大等原因引起的内分泌失调,从而出现月经周期不规律的情况。
出现月经不规律的情况,可以去医院进行性激素六项检查,同时在日常生活中要养成良好的生活习惯,注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等,可以补充身体内所需要的营养成分。