月见草油胶囊过期了还能吃吗

月见草油胶囊过期了一般不能吃。

月见草油胶囊是一种保健品，主要成分为月见草油，具有辅助调节血脂、改善血液循环、抗氧化等功效。其保质期一般在2-3年，如果超过保质期，可能会导致药物成分发生改变，此时服用可能会引起腹泻、腹痛等症状，甚至会出现中毒的情况，所以月见草油胶囊过期了一般不能吃。

建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充身体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。