肝气郁结气血两虚先调哪个

肝气郁结气血两虚一般需要先调理肝气郁结，再调理气血两虚。

肝气郁结可能是因为长期情绪低落、精神压力大等原因引起，也有可能是因为外感六淫、过度饮酒等原因导致。会出现心情抑郁、胸闷、胁肋胀痛等症状。如果患者出现了肝气郁结，可以先调理肝气郁结，可以在医生的指导下使用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物治疗。气血两虚的患者会出现面色苍白、身体乏力、头晕目眩等症状。可以先调理气血两虚，可以在医生的指导下使用八珍颗粒、十全大补丸等药物治疗。

患者平时可以多吃一些补气养血的食物，比如红枣、桂圆、阿胶等。另外，还要注意多休息，避免过度劳累，适当的进行运动锻炼，可以帮助增强免疫力。