常两三天一次大便怎么办

常两三天一次大便大多考虑是饮食不当造成的，也不排除与消化不良、慢性胃炎等原因有关。可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食不当

如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多如炸鸡、麻辣小龙虾、红烧肉等食物，可能会对胃肠道功能造成影响，从而引发大便次数减少的现象。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多油腻的食物。

2、消化不良

如果个人长期不良的饮食习惯，食用过多不易消化的食物可能会对胃肠道功能造成刺激，从而引发消化不良，也会伴随大便次数减少的症状。患者可以用手顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动改善症状，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行调理。

3、慢性胃炎

如果个人长期不良的饮食习惯，幽门螺杆菌感染可能会对胃黏膜造成刺激，从而诱发慢性胃炎，也会伴随大便次数减少、腹痛等症状。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗，如果通过上述方法无法改善，也需要及时就医治疗。

除此之外，也不排除是溃疡性结肠炎等疾病因素有关。如果通过上述方法，病情并未得到有效改善，也需要及时就医治疗。