问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

拖拉磨蹭的心理原因是什么

2023-07-16 12:50:3539健康网
核心提示:拖拉磨蹭的心理原因一般是缺乏自信、缺乏安全感、焦虑等,需要及时进行调整。1、缺乏自信缺乏自信,在做事情时,会出现拖拉磨蹭、纠结等情况,可以通过参加集体活动、交朋友等方式来改善。2、缺乏安全感在日常生活中,如果缺乏安全感,会导致在做事情时出现

拖拉磨蹭的心理原因一般是缺乏自信、缺乏安全感、焦虑等,需要及时进行调整。

1、缺乏自信

缺乏自信,在做事情时,会出现拖拉磨蹭、纠结等情况,可以通过参加集体活动、交朋友等方式来改善。

2、缺乏安全感

在日常生活中,如果缺乏安全感,会导致在做事情时出现拖拉磨蹭、烦躁等症状,可以通过与朋友沟通、外出游玩等方式来改善。

3、焦虑

如果经常出现焦虑的情绪,会导致在做事情时出现拖拉磨蹭、烦躁等症状,可以通过放松疗法、认知疗法等方式来改善。

除此之外,还可能是强迫症、抑郁症等原因导致的,建议及时就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院  精神医学科

健康资讯推荐
特别策划
推荐专家更多
  • 彭树灵副主任中医师佛山市第二人民医院

    擅长领域:擅长治疗消化系统疾病(胃肠肝胆等)、风湿痹病、鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、冠心病、失眠、虚证及小儿感冒、咳嗽、纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。

  • 李雪河南肾病医院

    擅长领域:擅长IGA肾病、小儿肾病、肾病综合征疾病等,临床经验丰富。

  • 张华堂河南肾病医院

    擅长领域:擅长诊治肾病综合征、急慢性肾炎、心脑血管病、狼疮性肾炎、多囊肾、IgA肾病、过敏性紫癜性肾炎等。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: