不存在糖尿病人能吃哪三种水果的说法,糖尿病人可以适量食用含糖量低、升糖指数低的水果,如苹果、柚子、樱桃等。
1、苹果
苹果中的含糖量是比较低的,并且含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养。
2、柚子
柚子中的含糖量比较低,而且含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养成分,适量食用可以起到辅助缓解饥饿的功效,同时还可以促进胃肠道蠕动,对于预防便秘具有一定的帮助。
3、樱桃
樱桃中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,糖分含量相对比较低,适量食用可以补充身体所需要的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
除此之外,还可以适量食用草莓、火龙果等。但食物没有治疗疾病的作用,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。