通常情况下，没有覆盆子与什么搭配效果最好的说法。覆盆子与枸杞、桑葚、肉苁蓉等搭配效果较好。
1、枸杞
枸杞与覆盆子都具有补肾的功效，两者一起服用，可以使补肾的效果更佳，对身体有一定的好处。
2、桑葚
桑葚和覆盆子一起泡水饮用，可以起到补肝益肾的作用，能够有效改善肾虚引起的不适症状。
3、肉苁蓉
肉苁蓉与覆盆子一起泡水饮用，可以起到补肾固精的作用，能够有效改善肾虚引起的不适症状。
除此之外，还可以与大枣、山药等食物搭配。但上述搭配均需适量饮用，不可过量，以免引起不适。
通常情况下，没有覆盆子与什么搭配效果最好的说法。覆盆子与枸杞、桑葚、肉苁蓉等搭配效果较好。
1、枸杞
枸杞与覆盆子都具有补肾的功效，两者一起服用，可以使补肾的效果更佳，对身体有一定的好处。
2、桑葚
桑葚和覆盆子一起泡水饮用，可以起到补肝益肾的作用，能够有效改善肾虚引起的不适症状。
3、肉苁蓉
肉苁蓉与覆盆子一起泡水饮用，可以起到补肾固精的作用，能够有效改善肾虚引起的不适症状。
除此之外，还可以与大枣、山药等食物搭配。但上述搭配均需适量饮用，不可过量，以免引起不适。
武志娟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
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