早上空腹血糖8.2mmol/L一般比较严重，可以通过饮食、运动以及药物的方式调理。
正常情况下，空腹血糖应该控制在3.9~6.1mmol/L之间。如果空腹血糖超过了7.0mmol/L，则可以诊断为糖尿病，而空腹血糖8.2mmol/L已经超出了正常值，可能是糖尿病引起的，一般比较严重。患者应控制饮食，避免食用含糖量比较高的食物，比如蛋糕、巧克力等，同时还应积极进行运动锻炼，比如跑步、游泳、打球等，能够消耗体内多余的脂肪，从而起到降低血糖的作用。如果通过饮食和运动的方式不能改善，患者可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列本脲片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还应养成良好的生活习惯，避免熬夜，有利于控制病情。
聂志扬副主任医师
北京医院 内科
糖尿病是一种全身疾病，其危害主要是由于高血糖而导致的急慢性并发症，而在糖尿病眼部并发症当中，视网膜病变和白内障是最为多见的两个，也是导致视力下降甚至致盲的主要原因。目前，对于糖尿病白内障的治疗主要是通过手术，而且手术之后往往效果很好。
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