中医认为舌红苔白的病因一般多与热证、湿证相关。可以遵医嘱服用导赤散等中药汤剂,同时也可以采取食疗进行内调。
舌质红苔白而干通常是由于体内有热,血得热则行,热使血管扩张、血流加速、气血蒸腾,致使舌体脉络充盈而舌质发红,脾胃水谷之气上泛于舌而表现为舌苔白而干。此外湿证也可以表现出舌红苔白的情况,湿气困阻于脾胃,水液运行受阻,上乘于舌,而有舌质红苔白腻的情况。
平时应该调整饮食,多吃清淡易消化的食物,尽量不要吃油腻生冷难以消化的食物,以免加重胃肠的负担,导致病情加重。