大肠湿热舌苔多为黄腻苔,大肠湿热多是饮食不节,湿热之邪乘虚内犯所导致,还可能与周边环境有关系,可以通过饮食、运动、药物来调理。
大肠湿热常见原因是饮食不节制,暴饮暴食,或者食用过多的辛辣刺激、肥甘厚腻的食物。一方面会增加脾胃负担,影响脾胃消化功能。另一方面引起湿热内生,湿热之邪内犯,湿热瘀阻于肠道,可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等情况,还可能会出现大便黏腻,气味腥臭,里急后重等。另外,大肠湿热还可能与周边环境有一定关系。长期处在湿热环境中,外界湿热之邪侵入,如果素体脾胃功能虚弱,不能运化水液,水湿内停,也会导致大肠湿热。
大肠湿热的患者应注意饮食卫生,不要暴饮暴食,建议饮食清淡易消化,可以多吃山药粥、南瓜小米粥等。患者可以进行适当进行运动,如打太极拳、慢跑等,有利于帮助身体排泄湿热。大肠湿热一般可以分为热重和湿重。湿重可以服用平胃散、六一散等以化湿为主的药物进行治疗。热重在治疗时主要以清热为主,通常会选择野菊花、苦参等药物。药物的具体用法应遵照医嘱。