脊柱侧弯1cm不能判断多少度。临床上,并不能根据脊柱侧弯的距离来判断脊柱侧弯的度数,两者没有关系。
脊柱侧弯一般用Cobb角的度数表示侧弯的严重程度,Cobb角如果小于10度属于正常现象。大于10度为脊柱初步侧弯,20-30度为轻度侧弯,30-40度会有明显畸形,为重度侧弯,40度以上就会严重影响心肺功能,严重者会有生命危险。Cobb角越大,说明脊柱侧弯严重,Cobb角越小,说明脊柱侧弯不严重。
脊柱侧弯要早发现早预防,平时要坚持健康的生活方式,保持正确的坐姿,不要趴桌睡觉,可以有效延缓脊柱侧弯的发生,避免已经形成的脊椎侧弯进一步加重,还要加强脊柱周围肌肉的锻炼,减轻脊柱的负担,从而预防脊柱侧弯的及早发生。