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什么东西补贫血最快

2023-03-19 11:03:0839健康网

贫血没有最快的治疗方法,需要根据病因进行治疗才能取得良好效果。最常见的是缺铁性贫血,其余为巨幼细胞性贫血和溶血性贫血。

1、缺铁性贫血:

通常由铁摄入不足和失血过多引起。需要补充铁,如各种瘦肉、蛋黄、猪血、鸭血、绿叶蔬菜等。严重情况下,还可以补充含铁口服液。

2、巨幼细胞性贫血:

通常缺乏叶酸和维生素B12。可以服用叶酸片和维生素B13片来改善贫血,也可以吃菠菜、核桃和鸡蛋来补充叶酸,吃牛肉、鸡蛋和猪肝来补充维生素B12。

3、溶血性贫血:

首先,应消除病因。可能是由药物或遗传原因引起的。去医院治疗。同时,可以吃更多补充铁的食物,如动物蛋白和猪血。贫血严重时,需要输血。当孩子贫血时,需要去医院检查,确定病因并进行有针对性的治疗。在平时生活中,注意饮食搭配,保持食物多样性,严格控制摄入量,同时要避免暴饮暴食,适量运动可加快营养吸收。

杨海青副主任医师 四川省人民医院    血液科

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