焦虑症失眠怎么办

焦虑和失眠的症状可以通过自我调整和药物来解决。

患者可以通过自我调节、药物治疗等方式来治疗焦虑、失眠，从而让患者对自身状况有更深刻地认识，并对其进行辅助治疗。患有焦虑症的失眠症可以口服帕罗西汀、黛力新、度洛西汀、维拉法辛等，还有一些安定和安眠药，比如劳拉安定。要在医生的指导下使用。服用药物后，病人的失眠症状会得到有效地控制，心情也会得到舒缓。

病人患有焦虑和失眠，建议患者及时就医，明确诊断，并在专家指导下积极治疗，以缓解症状，提高生活质量。并应注意清淡饮食，戒烟戒酒。