惊恐障碍症怎么克服

惊恐障碍症一般可以通过药物治疗、心理治疗、家庭支持等方式进行克服。

1、药物治疗：

恐惧症一般属于一种病症，在与生理因素相联系后，可以通过抗焦虑药、抗抑郁药、苯二氮?类抗焦虑药等来进行治疗。

2、心理治疗：

由于惊恐症的出现与心理因素有一定的关系，因此心理治疗可以有效地促进疾病的恢复。一般情况下，恐惧症的症状可以通过药物进行缓解，如果症状继续改善，就可以使用精神疗法。

3、家庭支持：

由于恐惧症的出现可能与社交相关，所以，家属的支持也比较重要。建议平时生活中应多参加社交活动，保持心态良好，避免焦虑。