碧根果和核桃的区别主要是产地、外形、营养价值等方面的不同。
1、产地：
核桃主要分布在中亚、西亚、南亚和欧洲等地，碧根果主要产于北美国家。
2、外形：
核桃外形偏圆，壳很厚而且硬，核桃仁看上去像大脑。碧根果外形是椭圆形的，像橄榄球，并且相比核桃而言外壳薄而脆，果仁更酥更脆。
3、营养价值：
碧根果和核桃的区别主要是产地、外形、营养价值等方面的不同。
1、产地：
核桃主要分布在中亚、西亚、南亚和欧洲等地，碧根果主要产于北美国家。
2、外形：
核桃外形偏圆，壳很厚而且硬，核桃仁看上去像大脑。碧根果外形是椭圆形的，像橄榄球，并且相比核桃而言外壳薄而脆，果仁更酥更脆。
3、营养价值：
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
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碧根果和核桃有什么区别呢？
碧根果和核桃的区别作用
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