喝水多排尿少一般要去检查血压、尿常规、尿微量蛋白、肾功能、肾脏彩超等。
喝水多排尿少很容易带来很大的心理压力,所以要注意这种表现。要注意查找原因,多喝水少小便,同时要有针对性地治疗。喝水多排尿少检查项目比较多,可能的疾病主要是肾脏疾病和心脏疾病引起的,需要检查血压、尿常规、尿微量蛋白、肾功能、肾脏彩超、肝功能、心功能、心脏彩超、心电图,还要称体重。如果患者有肾炎、肾功能不全,会出现相对多喝水、尿量减少的情况,也会出现高血压、水肿。如果是心功能不全,患者会出现喘息和尿量减少。还有一种情况,就是偶尔钠盐摄入过多,口渴多喝水,但是尿量比较少,这种情况一般会很快好转。
喝水多排尿少可以通过以下几点预防:首先,要控制体重避免肥胖,同时也要严格控制食物中钠盐的摄入。每人每天的食盐量应控制在六克以内。日常生活中应避免过多食用腌制食品,可以吃一些富含钾的食物,包括新鲜水果、蔬菜、乳制品、豆制品等。患者一定要戒烟戒酒,避免被动吸烟,否则会导致高血压。每周坚持一些体育锻炼也会有所帮助。日常生活中,一定要保持心态平和,避免焦虑、紧张、精神压力过大、熬夜、劳累等,患者应该去医院定期体检。肾衰竭主要是由肾功能不全引起的。如果想预防肾衰竭,就需要在日常生活中减少对肾脏的压力,比如在饮食中要限制蛋白质、钾、钙、钠等食物的摄入。另外要减少饮水控制血压血糖,适当运动,定期去医院体检。
很多肾衰竭患者都有这样的觉悟:饮食方面再不能随心所欲了。但正由于部分患者对饮食问题的过度关注而不慎走进误区。甚至有患者坚持“滴盐不进”。肾衰竭患者到底应该如何对待“禁盐”和“限水”?本期“健康流言终结者,39健康网特别邀请了广州市第一人民医院大内科主任兼肾内科主任傅君舟来消除我们的疑惑。