喝水多、排尿少是怎么回事

喝水多、排尿少可能是由于膀胱原因、身体极度缺水、括约肌松弛、尿路结石或糖尿病等。

一、膀胱原因：

每个人的膀胱都有不同的生理结构。比如有的人膀胱容量比较大，有的人膀胱容量比较小。这种情况下，再次喝水后，排尿次数会有明显变化。但是，对于这样的情况，也不必过于担心。平时只需要多喝水，就能有效实现改变。而且不会有更明显的病变。

二、身体极度缺水：

有些人平时不爱喝水，只有口渴的时候才会选择喝水，所以身体一直处于缺水状态。当然，尿液浓度会上升，而膀胱对这种高浓度的尿液非常敏感，会受到刺激，不断产生尿液。这就是为什么，有的人很少喝水，却经常上厕所。所以要养成每天喝水的习惯，每天喝水不少于1500ml，这样才能保证身体各个器官组织的正常运转不受影响。

三、括约肌松弛：

简单来说，膀胱就像一个储尿器，有一个括约肌控制尿液向下排出。所以，如果括约肌松弛，也就是说，当膀胱有尿液时，就没有办法维持尿液，经常会出现排尿的情况。

四、尿路结石或糖尿病：

如果明显喝了很多水，但仍然排尿很少，那么可能和疾病有关系。要考虑是否有相关疾病。一般来说，尿路感染、肾结石、糖尿病等症状可能会导致尿量增多或尿频，但也有其他病理反应。所以当这些情况发生时，最好不要拖延，尽快去医院做相关工作。只有找出原因，才能通过服药促进康复。

患者在日常生活中需要注意保持饮水量。建议饮水量在1500-2000ml左右。增加尿量可以维持尿路的清洁，促进含菌尿液尽快排出。避免久坐、憋尿、长时间熬夜、疲劳等。注意保暖，避免受凉，以免造成身体免疫力下降而导致炎症持续或慢性化。