低密度脂蛋白胆固醇偏高吃什么食物如果偏底有什么危害

低密度脂蛋白胆固醇偏高就说明有高脂血症，这种情况下吃食物最好以低脂肪的食物为主，可以多吃素食，比如粮食，蔬菜，水果等。低密度脂蛋白偏高容易诱发高脂血症，产生动脉硬化有可能会引起高血压等。而低密度脂蛋白偏低对人体并没有什么危害。有可能会有轻度的营养不良等症状出现。

高脂血症是指血浆中的血脂水平超过正常范围，称为高脂血症，也称高脂血症。血脂升高通常指甘油三酯或胆固醇的水平。高脂血症需要治疗，否则会对身体造成很大危害，容易诱发脂肪肝、脂肪性肝炎等疾病，也会导致动脉粥样硬化、血管堵塞、心脑血管疾病。因此，要检测高脂血症，应积极开展饮食控制和药物干预。饮食要清淡，少吃油腻食物，多喝水，增加新陈代谢。此外，还要做适当的运动来控制体重。在严重情况下，需要开始使用降脂药物治疗。常用的降脂药物包括降胆固醇他汀类药物，如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀；减少甘油三酯的贝特，如非诺贝特。高脂血症的危害包括：1、部分高脂血症患者无症状。高脂血症是由摄入过多或摄入过少引起的。患者摄入过多的糖、脂肪和盐，活动较少。没有及时代谢，沉积在体内，并形成相关疾病，如高脂血症；动脉粥样硬化的罪魁祸首是高脂血症，即过量胆固醇沉积在体内。如果由动脉粥样硬化引起的高脂血症或其他器官严重损害，长期定期用药是非常必要的。

高脂血症的患者主要是注意避免摄入高油脂的食物，比如要少吃肉类，不能吃肥肉之类的含高油脂的食物。所以低密度脂蛋白偏高的患者主要是通过饮食和降血脂的药物等进行治疗。