甘油三酯胆固醇高怎么降下来

甘油三酯胆固醇高可以通过饮食调整、运动锻炼、药物治疗等方式进行治疗。

1、饮食调整

甘油三酯胆固醇高的患者在平时要注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，从而缓解症状。

2、运动锻炼

患者也可以适当参加有氧运动，比如散步、慢跑等，能够促进体内血液循环，增强自身抵抗力，从而缓解症状。

3、药物治疗

如果患者出现头晕、头痛等不适症状，也可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，能够降低血液中的胆固醇，从而缓解症状。

除此之外，也可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行治疗，对病情的恢复有一定的帮助作用。