怎么会引起糖尿病

糖尿病的原因是遗传因素、身体过于肥胖、饮食不当、长期精神压力太大、运动或锻炼太少。

1、遗传因素：

糖尿病具有明显的家族遗传易感性，因此遗传因素是发病的主要原因之一。如果直系亲属中有人患有这种疾病，那么后代的概率会比正常人高很多。

2、身体过于肥胖：

肥胖也是导致糖尿病的重要原因之一。腹部肥胖更容易发生，其中大多数是二型糖尿病。这是因为肥胖者有明显的高胰岛素血症，高胰岛素血症会大大降低胰岛素与其受体的亲和力，从而阻碍胰岛素的作用，引起胰岛素抵抗，血糖会不知不觉地升高。

3、饮食不当：

饮食不当很容易导致糖尿病。现实生活中，很多人的日常饮食中都含有大量的脂肪。而高脂饮食明显抑制了机体的代谢率，会导致体重增加、肥胖，最终导致糖尿病。所以，想要预防这种疾病，就得保证饮食多样化，营养均衡。

4、长期精神压力太大：

精神压力过大或情绪激动，再加上心理压力过大，会导致一些应激激素的分泌大量增加，这些激素会导致血糖迅速升高，对胰岛素也会产生拮抗作用。如果长期精神压力过大，那么这些激素就会长期大量释放，导致内分泌和代谢调节的紊乱，从而导致高血糖，最终导致糖尿病。

5、运动或锻炼太少：

很多人平时几乎不运动，不从事体力劳动。每天过着舒适的生活，却为糖尿病的发作埋下了危险的种子。如果长期运动量过少，不仅体重会增加，代谢功能也会受到很大影响，导致代谢紊乱，患糖尿病的概率也会大大增加。