糖尿病主要与遗传因素、环境因素和自身免疫系统因素有关。糖尿病早期可以没有症状,症状与血糖的高低有关。
1、遗传因素:
无论是1型糖尿病还是2型糖尿病,疾病的病因都与遗传因素有关。对于有糖尿病病史的直系亲属,自身患糖尿病的风险会大大增加。因此,糖尿病的病因与遗传易感性有关。
2、环境因素:
增加2型糖尿病风险的最主要的环境因素主要是不健康的生活方式,病毒感染也可能是导致1型糖尿病的环境因素之一,如风疹病毒、腮腺炎病毒、Kosa这些病毒可以直接破坏胰腺β细胞,从而增加患1型糖尿病的风险。
3、自身免疫因素:
在环境因素和遗传因素的共同作用下,免疫系统对产生胰岛素的胰岛细胞发起攻击,自身免疫导致胰岛β细胞受损,最终导致胰岛素分泌减少或缺乏,这也是糖尿病的原因。因素之一。
糖尿病患者应控制饮食,首先控制总热量,可以根据患者的标准体重和每天的劳动量来计算,其次根据总热量分配食物种类和数量。运动:建议饭后1小时运动,每次运动30分钟以上,可先进行有氧运动。每周锻炼时间应>150分钟,中间间隔<3天。降糖药应在医生指导下使用,根据患者不同临床特点和糖尿病类型制定不同方案。做好血糖监测:生活方式干预和药物治疗后需要监测血糖。通过血糖监测,可以了解当前的血糖控制情况,并及时作出相应的调整。接受科学的糖尿病知识教育:糖尿病患者在治疗过程中不能听信偏方和秘方,而需要接受科学的糖尿病知识教育,以控制好自己的病情,避免高血糖或低血糖。