晨起口臭一般是不正常的,可能是由于口腔卫生不佳、牙龈炎、慢性胃炎等原因所引起的。
1、口腔卫生不佳
如果患者日常生活中不注意口腔清洁,导致口腔内存在大量细菌,在食物残渣的分解下,会产生异味,从而导致晨起口臭的情况。建议患者保持良好的口腔卫生习惯,勤刷牙漱口,定期进行洗牙。饮食后也要及时刷牙漱口,避免食物残渣遗留在口腔内,以免引起口臭的情况。
2、牙龈炎
牙龈炎主要是由于牙龈受到牙菌斑、牙结石等局部刺激所引起的炎症反应。患者主要表现为牙龈红肿、牙龈出血、口臭等症状。建议患者可以在医生指导下使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等进行漱口,抑制牙菌斑滋生,改善口臭的情况。必要时,患者也可以遵医嘱使用阿莫西林、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。
3、慢性胃炎
慢性胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、胆汁反流等原因引起的胃黏膜慢性炎症性损伤。临床上一般会引起口臭、反酸、嗳气、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜药物。饮食上建议食用小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物,减轻胃肠道负担,有助于病情的恢复。
除此之外,口臭还可能与胃肠道功能紊乱、糖尿病、肝硬化等疾病有关,建议患者及时就医,明确病因后对症治疗。
古人认为“晨起食粥,推陈致新、利膈养胃,生津液,令人一日清爽”。所以说,早餐喝碗粥能润燥滋阴,益于养生。尤其在秋冬季这样越来越干燥的时间,早晨喝粥能生津液。