一周岁宝宝发烧一般可以通过物理降温法、空气畅通等方法缓解。
1、物理降温法:
用温水擦拭孩子的额头、脖子、四肢、腋窝、腹股沟皮肤。注意不要擦拭宝宝的胸部和腹部,以免孩子着凉。水分蒸发可以迅速带走热量,给孩子额头敷退热贴。也可以给孩子洗个温水澡,要监测体温的变化,多喝温水,补充发热消耗的水分,促进毒素和代谢产物的排出。
2、空气畅通:
因为宝宝发烧时可能会觉得喉咙不舒服,所以要保证室内的湿度。加湿器可以用来湿润孩子的喉咙,也有助于退烧。可以给宝宝吃一些易消化的食物,比如热粥,少吃多餐,减少发烧时胃肠道的负担。