血糖高有什么办法可以降

高血糖可以通过药物、去除诱因、饮食和运动等方式降低。

1、药物治疗：

如果不是很高，一般不超过10mmol/L，联合二甲双胍肠溶片降低空腹血糖；用阿卡波糖降低餐后血糖；超过20mmol/L，建议胰岛素治疗，可以用胰岛素泵模拟人体胰岛素分泌的节律，在一段时间内帮助胰腺恢复功能。

2、去除诱因：

胰岛素抵抗可以用二甲双胍治疗。一些感染，如肺炎和尿路感染伴发热，也会导致血糖升高。抗生素可用于抗感染治疗。地塞米松、泼尼松等药物也会影响血糖，应根据病情停用或减量。

3、饮食运动：

控制血脂，减肥增肌。糖尿病患者可以根据每天的工作量来控制主食的摄入量或调整摄入量。每餐摄入适量蛋白质，餐后半小时开始快步行走，心率100次以上，可以消耗热量，燃烧脂肪降低血糖。建议在医生指导下用药，避免盲目用药，以免耽误病情。