人参菜吃多了有什么副作用

人参蔬菜吃多了没有明显副作用。

人参蔬菜营养价值高，可以在家中安全食用。事实上，人参蔬菜既可以用作观赏植物，也可以用作蔬菜。可以说这是一道多功能菜。其主要食用部位是嫩茎和嫩叶或地下膨大的肉质根，嫩茎更常见。虽然人参蔬菜没有明显副作用，但应该少吃，因为吃太多会让人快乐、易怒和兴奋，严重时会导致人格解体和混乱。还有一个不良后果是儿童的性早熟。儿童服用后出现性早熟，对儿童的身心健康产生不利影响。服用的新生儿会出现躁动、哭闹、拒乳、抽搐和心率减慢的症状。

建议日常注意均衡饮食，劳逸结合。