维生素e美白方法外用？

维生素E可以和酸奶一起搭配外用进行美白。

维生素 E与柠檬、酸奶搭配使用，可以达到美白的效果，使用前要事先准备好材料，其中含有两片维生素 E胶囊、半片柠檬、一杯酸奶、一块面罩。将柠檬剥皮，然后将里面的维生素 E剥开，然后将里面的脂肪全部倒进一个干净的容器里，然后混合在一起。接下来要做的就是仔细地清洗面部，将调制好的面膜涂抹在脸上，再用面膜纸涂抹15分钟，再用清水冲洗。长期使用，可以减少黑色素沉淀，改善肤色，改善肤色。

建议患者在平时应注意清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果。