番茄炒蛋和黄瓜可以一起吃。
黄瓜、番茄和鸡蛋富含维生素和矿物质。在一起烹饪时具有很高的营养价值，不会产生有毒物质和交叉反应，有利于健康，所以番茄炒蛋和黄瓜可以一起吃。黄瓜含有多种维生素和蛋白质，可以为身体提供进食后所需的能量。番茄还含有番茄红素、胡萝卜素、维生素和磷等矿物质，可以补充身体缺乏的营养。鸡蛋含有大量蛋白质、维生素和无机盐，可以补充身体所需的营养，还可以提高身体的抵抗力和免疫力。
建议平时养成良好的饮食习惯，多吃富含维生素的食物，有助于保持身体健康。
番茄炒蛋和黄瓜可以一起吃。
黄瓜、番茄和鸡蛋富含维生素和矿物质。在一起烹饪时具有很高的营养价值，不会产生有毒物质和交叉反应，有利于健康，所以番茄炒蛋和黄瓜可以一起吃。黄瓜含有多种维生素和蛋白质，可以为身体提供进食后所需的能量。番茄还含有番茄红素、胡萝卜素、维生素和磷等矿物质，可以补充身体缺乏的营养。鸡蛋含有大量蛋白质、维生素和无机盐，可以补充身体所需的营养，还可以提高身体的抵抗力和免疫力。
建议平时养成良好的饮食习惯，多吃富含维生素的食物，有助于保持身体健康。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
中医认为，桃子性温和，能够活血、润肠、生津、养肝、通经络。今天教的桃子拌黄瓜这道菜，其中黄瓜性“凉”，可以综合一下桃子的“温”，配上白醋、白砂糖，酸酸甜甜的口感，吃着爽口又不会上火。
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