放了两天的白开水能喝吗

放了两天的白开水是否能喝，需要根据具体情况进行综合判断。如果白开水是烧开的，一般能喝。如果是瓶装的，一般不能喝。

1、能喝

如果平时冲泡的白开水，在常温下放置两天，一般不会出现变质的情况，也不会出现细菌滋生的现象，这种情况一般是可以喝的。但是在喝的时候要注意用量，尽量不要多喝，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状。

2、不能喝

如果是瓶装的白开水，在常温下放置两天，由于白开水放置时间比较长，可能会导致细菌滋生，而且还可能会出现变质的情况，这种情况一般是不建议喝的。如果喝了以后，可能会刺激胃肠黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状，严重时，甚至会引起食物中毒，出现头晕、恶心等症状。

在日常生活中，建议多喝白开水，可以促进机体的新陈代谢，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。