女人喝点白酒有好处吗

女人喝点白酒的好处通常包括改善血液循环、促进睡眠、消除炎症等。

1、改善血液循环：

女人饮用适量白酒可以刺激身体，促进血液循环，对活血化瘀有作用。

2、促进睡眠：

对于轻度失眠的女人，睡前摄入少量白酒可以镇静神经，改善睡眠。然而，酒精辅助睡眠的机制在于少量酒精对大脑中枢的抑制作用，因此应避免过度依赖酒精辅助睡眠。

3、消除炎症：

喝白酒能使身体温暖，增强淋巴细胞和巨噬细胞的活性，增强对体内致病菌的抑制。建议患者不要过量饮用白酒，多吃新鲜水果和蔬菜。同时，适当锻炼，提高身体免疫力。