天天炖瘦肉汤对身体好不好

天天炖瘦肉汤对身体不好，长期摄入高脂肪、高嘌呤的汤也可能引起高脂血症、痛风、脾胃损伤等不适。

瘦肉汤能为人体提供优质蛋白质和必需脂肪酸，提供血红素，促进铁的吸收，改善缺铁性贫血。具有润肠胃、生津、补肾益气、清热解毒的功效。瘦肉汤可以用来弥补因体液不足引起的易怒、干咳和便秘。可以改善血虚患者，缓解面色苍白和手脚冰冷的症状。

建议日常饮食应均衡、多样化，保证适量的肉、蛋、奶、主食、蔬菜、水果等，更有利于健康。如果肝硬化患者有大量腹水，建议在喝瘦肉汤时应注意避免喝太多汤。同时，须注意保持大便通畅。