西红柿和黄瓜能在一起拌着吃吗

西红柿和黄瓜可以在一起拌着吃。

西红柿和黄瓜可以一起食用，没有明显的毒副作用。然而，当这两种食物混合在一起时，可能会相互抵消营养价值。这主要是因为西红柿含有非常高的维生素C含量，而黄瓜含有一种可以分解维生素C的酶。将这两种食物混合在一起不利于人体吸收维生素C。然而，这种情况不会产生毒副作用，可以让人体吸收两种食物中的膳食纤维等营养素。

注意适量食用，平时要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣生冷刺激性的食物，多吃易消化的食物。