芭蕉芯有延缓衰老、预防高血压、预防血栓等功效。
1、延缓衰老:
因为芭蕉芯含有多种活性成分和一些微量元素,特别是硒和维生素E等微量元素,这些物质不仅可以防止人体的氧化反应,还可以提高人体组织细胞的活性,经常食用可以保持人体年轻健康,还可以延缓各种衰老症状的发生。
2、预防高血压:
因为芭蕉芯富含微量元素钾和维生素P,这些物质是天然的抗高血压成分,尤其是微量元素钾,被人体吸收后可以加速人体内钠离子的代谢,这是导致人类心脏功能下降或血压升高的重要原因。
3、预防血栓:
多吃芭蕉芯不仅可以预防高血压,还可以保护心血管疾病,增强人体抗凝能力,提高血小板活性。经常食用可以防止血小板凝结,从根本上防止血栓形成,这对维持人类心血管健康大有裨益。由于芭蕉芯富含钾,严重肾功能不全患者不应食用芭蕉芯,以避免高钾血症。
冬虫夏草别名虫草,有很高的药用价值,那么,冬虫夏草到底是虫还是草?如何鉴别真假?具体又有哪些功效和作用?该如何食用才能够更好的发挥其药效?本专题为你介绍冬虫夏草的冬虫夏草的功效与作用及食用方法,让你更加了解冬虫夏草!