吃完海鲜隔多久牛奶

吃完海鲜一般要隔两到三个小时再喝牛奶。

吃海鲜后喝少量牛奶一般没有问题，可以补充蛋白质和微量元素。但不要喝太多的牛奶，因为海鲜和牛奶含有蛋白质，过量摄入会增加胃肠道的负担。特别是对胃肠功能较差的人来说，过量食用富含蛋白质的食物会引起消化不良。因此，不要过量摄入这两种食物。吃海鲜后，尽量间隔两到三小时以上再喝牛奶。这不仅可以减轻胃的消化负担，还可以使海鲜和牛奶中所含的蛋白质和微量元素得到充分吸收和利用。

建议痛风和海鲜过敏者不要食用海鲜，以免加重病情。