问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

喝完酸奶喝咖啡好吗

2023-01-17 10:13:0139健康网

通常情况不建议喝完酸奶就喝咖啡。

咖啡的主要成分是咖啡因,而酸奶富含乳酸菌和钙。如果两者混合在一起,酸奶的营养价值会降低,身体对钙的吸收也会受到影响。咖啡和酸奶属于两种完全不同的食物,味道也不同。如果在咖啡中加入酸奶,不仅会使味道更好,还会在一定程度上刺激胃肠道,引起胃肠不适和消化不良。特别是对于肠胃不好的人,更要谨慎搭配食用,以避免造成腹泻和腹痛。

因此不要轻易尝试咖啡和酸奶搭配的食物方法,如果意外食用后出现不适,请尽快就医进行治疗。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: