黄豌豆粉一般具有增强免疫功能、缓解便秘、预防动脉硬化等功效与作用。
1、增强免疫功能:
黄豌豆粉可以增强人体的免疫功能,因为含有人体所需的各种营养素,特别是优质蛋白质,可以提高人体进入人体后的抗病能力和康复能力。
2、缓解便秘:
黄豌豆粉含有粗纤维,可以促进大肠蠕动,使粪便尽可能顺利地排出人体,清洁大肠中的毒素和垃圾。有助于胃肠道健康,尽可能让人远离便秘。
3、预防动脉硬化:
黄豌豆粉含有胆碱和蛋氨酸,可以预防动脉硬化,因此中老年人应该多吃黄豌豆粉。建议糖尿病患者需避免食用,以免加重病情。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。