烤生蚝长胖吗

吃烤生蚝是否会长胖，需要根据摄入多少来分析。

烤生蚝含有蛋白质、胆固醇和矿物质等成分。如果适量食用，由于热量摄入较低，且食用后进行有氧运动，消耗烤生蚝摄入的热量，不会导致体内热量摄入较高，也不会形成大量脂肪堆积在体内，因此不会导致长胖。因为生蚝较多含有脂肪和胆固醇，如果使用过多的烤生蚝，消耗的热量又处于偏低状态，导致多余的热量在体内形成脂肪堆积，可能会导致长胖。

烤生蚝含有较多嘌呤物质，食用后会导致尿酸升高，痛风的患者应避免食用，以免不利于控制病情。