莲藕粉对女人的功效与作用

莲藕粉对女人有治疗口渴、鼻出血、呼吸道出血、调节血脂、清热消烦、养血安神、安眠等功效。

1、治疗口渴、鼻出血、呼吸道出血：

可进行辅助治疗，特别是对发热引起的各种症状，具有良好的调节作用。

2、调节血脂：

特别是中老年女性，可以改善食欲，降低血液中的甘油三酯和胆固醇，改善血管内环境。

3、清热消烦：

对于女性常见的心烦失眠和五心潮热，适量食用莲藕粉有很好的清热消烦功效。

4、养血安神、安眠：

由于莲藕粉进入心经，适当食用莲藕粉对睡眠质量低的人有很好的养血安神功效。莲藕粉是凉的，所以孕妇不应该食用，以避免胃肠不适。