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龙眼干和梨可以一起吃吗

2023-03-14 10:13:3639健康网

龙眼干和梨可以一起吃。

龙眼干和梨可以一起吃。因为龙眼干富含葡萄糖、蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,而梨含有碳水化合物、粗纤维、蛋白质等成分,两者都不含刺激性物质。因此,一起吃龙眼和梨不会引起不良反应。因此,龙眼和梨可以一起吃。同时,由于龙眼是一种热带植物,过量食用龙眼会引起鼻出血、身体上火等不良反应,建议患者应适量食用。龙眼含有蛋白质、脂肪、葡萄糖、蔗糖和维生素B,能增强人体免疫力,具有抗焦虑、抗应激、抗衰老和抗菌的作用。梨果肉富含果肉、葡萄糖和苹果酸等有机酸,以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养素。

建议患者适量的食用龙眼和梨。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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